Очистка носа от слизи

Как прочистить гайморовы пазухи в домашних условиях: 14 проверенных способов

Очистка носа от слизи

Гайморит очень распространён в ХХI веке. При этой болезни больные пазухи заполняются слизистым или гнойным содержимым. Чтобы избавиться от неприятных ощущений — головной боли и заложенности носа, нужно делать очищение гайморовых пазух. Но начинать нужно с визита к хорошему специалисту, который подскажет, как прочистить гайморовы пазухи в домашних условиях.

Вирусные инфекции — частое явление в зимнее, весеннее и осеннее время, поскольку это период активности возбудителей ОРЗ и ОРВИ. Начинается обычно с лёгкого насморка, не вызывающего серьёзного дискомфорта. Но если человек ленится лечить ринит, заболевание переходит на лобные и гайморовы пазухи — начинаются фронтит и гайморит.

В тяжёлых случаях при этих болезнях приходится делать пункцию — прокол при помощи иголки Куликовского. Однако во многих ситуациях можно обойтись без подобного вмешательства. Есть и другие способы терапии воспалительного процесса в околоносовых пазухах.

На слизистой оболочке носа имеются маленькие ворсинки, при помощи которых улавливаются патогенные бактерии, аллергены и домашняя пыль. Назальные пазухи и носовые железы выделяют слизистую жидкость, которая выталкивает из органов дыхания инородные частицы. Также у них имеются антибактериальные способы, за счёт которых уничтожаются возбудители инфекционного процесса.

Когда работа околоносовых полостей нарушается, слизь застаивается, а организм не справляется с болезнетворными микробами. Чтобы восстановить здоровье носа и избавиться от хронических болезней ЛОР-органов, приходится регулярно очищать нос и пазухи. Для этого применяются как консервативные, так и народные методики.

При этом нужно учитывать, что ближе к моменту выздоровления содержимое синусов и носа засыхает и накапливается. В организме часто болеющего человека его может быть 100 — 200 мл.

Больной чувствует недомогание, но не знает, что оно связано с последствиями постоянных простуд. Однако только ЛОР посоветует, как вывести накопившийся гной из гайморовых пазух человека.

Для начала его нужно размягчить.

Традиционные методики промывания назальных пазух

Нос и пазухи возле носа обязательно нужно очищать. Особенно важны подобные манипуляции людям с хроническими насморком и синуситами, а также с другими болезнями ЛОР-органов. Ведь очистка гайморовых пазух способна устранить даже хроническое воспаление. Процедуры подобного рода включают следующие этапы:

  • необходимо стимулировать нервные рецепторы поражённого носа;
  • следует облегчить носовое дыхание пациента;
  • проводятся манипуляции, улучщающие фильтрацию вдыхаемого воздуха;
  • делаются мероприятия, снимающие отёк и воспаление;
  • принимаются меры, повышающие иммунитет пациента;
  • выполняются действия, предотвращающие рецидивы болезней ЛОР-органов.

Как правильно прочистить воспалённые гайморовы пазухи в домашних условиях? Для этого хорошо помогут препараты из воды и морской соли, к которым относятся Физиомер, Аквалор, Маример и Салин.

Их можно заменить обыкновенным физраствором или просто морской водой, если простуда настигла в отпуске; также можно самостоятельно сделать соляной раствор для промывания носа и околоносовых полостей.

Процедура делается следующим образом:

  1. Лечащийся наклоняет голову набок — больной стороной вверх.
  2. В больню ноздрю вводятся спринцовка, насадка флакончика с лекарством или шприц. Кроме того, подойдёт чайник с физиологическим раствором.
  3. В нос впрыскивают солёную воду — она должна вытекать из другого носового хода.
  4. Нужно осторожно высморкать содержимое больной ноздри.
  5. Повторить процедуру для второй ноздри.

Если нос закладывает, до очистки околоносовых пазух необходимо просморкаться и прокапать сосудосуживающие капли, например, Нафтизин. Спустя десять минут проводят саму манипуляцию. Это самый простой способ, как прочистить воспалённые гайморовы пазухи в домашних условиях.

В поликлинике больному могут также сделать процедуры «Кукушка» и «Ямик». Обычно достаточно пяти — семи сеансов, чтобы избавиться от гнойных выделений и слизи в назальных пазухах.

Однако единственный способ, как при тяжёлом синусите очистить пазухи, — прокол. Такое инвазивное вмешательство позволяет вылечить гнойный фронтит или гайморит.

Но хирургической операции чаще всего можно и нужно избежать, ведь никому не захочется даже несколько дней лежать в больнице.

Народная медицина против гайморита

Народные средства, как лечить гайморовы пазухи в домашних условиях, хорошо известны. Они прекрасно дополняют традиционное лечение и позволяют быстрее выздороветь. Метод Малахова, применение свёклы и цикламена — наиболее эффективные из них.

Свекольное очищение

Напомним, что народные способы, как промыть гайморовы пазухи, применяются часто. Поэтому главные условия — их безопасность и отсутствие риска осложнений болезни и вероятного обострения.

Обычно их можно повторять несколько раз в год, в зависимости от потребностей пациента и особенностей его здоровья. Свёкла — прекрасный способ почистить гайморовы пазухи в домашних условиях.

Это делается несколькими способами:

  1. Отжимается свекольный сок. Его закапывают по 5 капель в каждый носовой ход. Такая процедура разжижает накопившуюся слизь и способствует её отхождению из организма.
  2. Смешивают свекольный сок с вдвое большим количеством воды. На каждый стакан смеси нужна столовая ложка пчелиного мёда. Нос человека промывают так же, как и солевым раствором.
  3. Свёклу необходимо вымыть и порезать. Она варится в 1 л обыкновенной воды. Когда свёкла готова, отвар процеживают, остужают. Делается промывание носа. Это эффективный метод борьбы с насморком и синуситами.

Цикламеновое очищение

Цикламен часто используют, чтобы устранить проявления воспалительного процесса в носовых пазухах. Дело в том, что это замечательный природный муколитик. Когда пазухи забиты слизистым содержимым и гнойной жидкостью, их дренируют с помощью экстракта цикламеновых клубней. Это делается таким образом:

  1. Отжимают сок. Его смешивают с 7 частями воды и закапывают по пять капель лекарства. Также можно обмакнуть в средстве вату. Турунды вставляются в ноздри. Достаточно подержать их в носу 10 минут.
  2. Цикламеновый и луковый сок соединяют с соками каланхоэ и алоэ, а также с мазью Вишневского. Мазь также наносят на вату, а турунды держат в носу в течение двадцати минут. После проведения любой процедуры с цикламеном лечащийся начинает чихать — слизь выходит из носа и больных пазух.

Чистка синусов по методу Малахова

Геннадий Малахов специализируется на нетрадиционной медицине. Он чистит околоносовые пазухи в два этапа. Важно правильно соблюдать их последовательность. Приведём этапы проведения подобной терапии:

  1. Воду греют в обыкновенной кастрюле. Заболевший накрывается полотенцем или одеялом, дышит над получившимся паром на протяжении пяти минут. Это так называемая «ванна для головы». После неё голову полощут прохладной водой из крана. Процедура повторяется ещё трижды — она прекрасно разжижает накопившийся густой гной, забивший синусы и решётчатый лабиринт больного.
  2. После выполнения очистки нужно промыть нос при помощи физиологического раствора или морской воды. Одну из ноздрей закрывают указательным или большим пальцем, а второй втягивают жидкость. Потом её выплёвывают ртом или высмаркивают. Нужно сделать эту манипуляцию для обеих ноздрей пациента. Тогда наступит желаемый эффект, и человек избавится от недомогания.

Другие способы очищения околоносовых полостей

Если человека замучило воспаление в пазухах, народная медицина предлагает различные способы. Они прекрасно прочищают все синусы. Перечислим альтернативные уже упомянутым народные способы промывания ноздрей и синусов:

  1. Мяту, листья табака, эвкалиптовые листья кладут в равных пропорциях в стакан. На сбор наливают оливковое масло, а смесь оставляют в тёплом месте на 48 часов. Больной
  2. человек запрокидывает вверх голову и закапывает лекарственный препарат в количестве 20 капель в каждую ноздрю. Потом делают солевое промывание и высмаркиваются.
  3. Из трёх лимонов выжимают сок, трут корень хрена (150 г) на мелкой кухонной тёрке. Потом смешивают и пьют по 1 ч. л. после каждого завтрака и ужина. Такая методика выводит слизистые накопления из всех частей человеческого организма.
  4. Кипятим 1 л обыкновенной воды, смешиваем с 1 ст. л. пчелиного прополиса. Делаются ингаляции — пациент дышит над паром около десяти минут, а во время манипуляции накрывается махровым полотенцем. Лечение делается в течение недели — каждый день.

Как очистить пазухи ребенку?

Иногда гайморитом заболевает маленький ребёнок. Ему тоже нужно очищать нос и пазухи от слизи и возникшего гноя. Обычно доктора предлагают «Кукушку» или домашнее промывание обыкновенной солёной водой — физраствором или морской. Кроме того, хорошо помогает «звуковая» гимнастика — специфическая физиотерапевтическая процедура, отделяющая и разжижающая содержимое синусов и носа.

Ребёнок говорит «эм-м-м-м» или «эн-н-н-н». Манипуляция выполняется шестикратно в сутки. Длительность такого «говорения» — три или пять минут. Ещё в аптеках продают специальные аспираторы — они также помогают избавиться от гнойного содержимого и слизи в носу.

Ещё о способах профилактики и терапии синуситов в домашних условиях

Нередко отоларинголог выписывает больным антибиотики. Однако есть ситуации, когда таблеток или уколов можно избежать. Главное условия — вывести гнойную жидкость и слизь из носа и околоносовых полостей. Это нетрудно сделать дома. Если у человека возник гайморит, доктора советуют поступать так:

  1. Пить воду в достаточных количествах. Ведь наличие в организме большого количества жидкости позволит предотвратить высыхание слизи и облегчить выведение содержимого гайморовых пазух.
  2. Почаще вдыхать обыкновенный пар. Можно даже принимать горячий душ и задерживаться под ним. Подойдёт и ингаляция — накрыться махровым полотенцем и дышать над кастрюлей с горячей водой. Ингаляции делаются трижды-четырежды в сутки, главное чтобы на организм воздействовал пар.
  3. Спать лучше, слегка приподняв голову вверх. Когда боль мучает только одну половину лица, нужно спать на здоровой половине. Если поражение синусов двустороннее, нужно ложиться на сторону, где пазухи кажутся свободнее. Ведь носовое дыхание помогает крепко спать по ночам и быстрее выздороветь.
  4. Не стоит пренебрегать промышленными лекарствами. Особенно важны противоотёчные препараты с фенилэфрином или псевдоэфедрином, но они повышают артериальное давление, учащают пульс и провоцируют бессонницу. Спреи для носа с оксиметазолином или фенилэфрином лишены подобного побочного действия. Однако при постоянном их использовании появляется вероятность привыкания или раздражения слизистой оболочки воспалённого носа.
  5. Солевым раствором носовые пазухи промывают трижды в день. Это делается и при банальном рините, и при развившемся воспалении синусов.
  6. Не пользоваться антигистаминными лекарствами. Но исключение составляют аллергии, когда из носа течёт слизь на холоде — они способствуют загустению слизи. Тогда её выходит меньше. Но при гайморите подобный способ совершенно не подходит.
  7. Капли с чесноком — они уничтожают микробов и освобождают полости носа от слизистых и гнойных накоплений. На одном мелко нарезанном зубчике чеснока настаивают половину стакана воды. Это лекарство закапывается в нос 2 — 3 раза в сутки.
  8. Пользоваться каланхоэ. Листья данного растения измельчаются и кладутся в ноздри. Человек начинает чихать, а нос и околоносовые полости полностью очищаются. Лечение повторяют 5 или 6 раз ежедневно, пока не наступает полное выздоровление.

Гайморит опасен серьёзными осложнениями. Поэтому важно вести образ жизни, предотвращающий их наступление. Назовём важнейшие нюансы:

  1. Нельзя делать тепловые манипуляции для головы и воспалённого носа при высокой температуре и остром гнойном гайморите. Гной обычно зелёного или жёлтого цвета. Нос также не прогревают, если гайморит принял хроническую форму.
  2. Нежелательно ограничивать себя в жидкости. Ведь потребление большого объёма обычной воды прекрасно разжижает слизь и выводит её из забившихся синусов.
  3. Не стоит допускать пересушенности комнатного воздуха. Родные больного должны приобрести увлажнитель. Влажность в доме должна быть не менее пятидесяти или шестидесяти процентов. Это оптимальный вариант для любого помещения — рабочее место также должно быть достаточно увлажнено.

Оценка статьи:

(6 4,33 из 5)
Загрузка…

Источник: https://gaimorit.guru/procedures/kak-prochistit-gajmorovy-pazuhi-v-domashnih-usloviyah

Чем при насморке эффективно промывать нос в домашних условиях, правила проведений процедуры

Очистка носа от слизи

Насморк – неприятный симптом, который доставляет человеку массу неудобств, он сопровождает почти все болезни органов дыхательной системы. Заложенность носа не требует отдельного лечения, но все же желательно избавиться от неприятных проявлений.

Это позволит устранить главную причину дискомфорта из своей жизни, а также ускорить выздоровление при лечении первичного заболевания.
Существует много способов терапии ринита. Проводить их допустимо в комплексе для улучшения результатов лечения.

Промывание носа позволит без применения препаратов с большим перечнем противопоказаний вылечить назойливый насморк. Главное подобрать, чем промывать нос при насморке.

В чем польза промывания

Насморк – непросто изнуряющий симптом при ОРВИ или простуде, он является своеобразным защитным механизмом человеческого организма. Железы слизистой поверхности в носу производят секрет.

Он обволакивает частички пыли, различные аллергены, тем самым предупреждая их проникновения в нижние отделы системы дыхания. Но когда этой слизи становится слишком много – защита перестает правильно работать и начинается воспаление, затрудняющее дыхательный процесс.

Проведение промываний позволит очистить нос от накопившейся слизи, гноя, убрать патогенную микрофлору и пыль. Благодаря такому лечению восстанавливается целостность слизистой, нормализуется дыхание через нос.

Растворы лекарств с антибактериальными компонентами в составе позволят усилить этот эффект.

Промывание или ирригация пазух носа требуется при таких состояниях:

  • насморк у беременных;
  • аллергический насморк;
  • грипп или ОРВИ;
  • воспаление придаточных пазух носа – гайморит, фронтит;
  • атрофический ринит;
  • гипертрофический насморк;
  • аденоидит у ребенка.

Промыть нос допустимо не только при насморке, но и для профилактики поражения. Врачи советуют орошать слизистую носа интенсивнее в межсезонье, когда увеличиваются риски инфекционного заражения. Также процедура полезна при сильной запыленности помещения и долгом нахождении в нем, во время цветения растений аллергенов, например, амброзии или тополя.

Лекарственные препараты

Чаще всего с целью реализации процедур применяются специальные медицинские средства, помогающие бороться с ринитом и заложенностью.

Фурацилин

Фурацилин относится к средствам первой помощи, которые применяются, чтобы промывать и полоскать носоглотку. В аптеке можно купить уже приготовленный раствор или таблетки для разведения водой. Из них средство готовится так:

  • Растолочь 2 таблетки препарата.
  • Нагреть 200 мл воды до 40 градусов.
  • Перемешать получившийся порошок и воду.
  • Процедить.

Промывать по 3 раза в день курсом в неделю.
Это простой способ отвечает на вопрос, чем при насморке промыть нос в домашних условиях, и становится незаменимым антисептиком.

Раствор по своему действию ничем не хуже дорогостоящих медикаментов.

Физраствор и лекарства на его основе

Физиологический раствор активно используется, чтобы проводить разнообразные процедуры в медицине. Это антисептическое средство подходит для обработки ссадин, является противовоспалительным при поражении глаз. При промывании раствор бережно санирует слизистую носоглотки, разжижает густую слизь в ней, ускоряя процессы ее выведения.

У физраствора доступная цена, его легко приобрести в любой аптеке или сделать в домашних условиях. Для этого требуется 1 литр кипяченой воды и маленькая ложка соли. Составляющие тщательно смешиваются и состав процеживается.

Но в отличие от аптечного смесь не будет стерильной, но, несмотря на это, она подходит для организации процедур по промыванию носовой полости. Не рекомендуется нарушать рецептуру, чтобы слишком большая концентрация соли в составе не травмировала слизистые и не вызвала дополнительные осложнения.

На основе физраствора изготавливаются многие современные препараты от ринита, растворы для промываний. Их рекомендуют даже педиатры, когда у родителей возникает вопрос, чем при насморке промывать нос у ребенка.

Кроме физиологического раствора в состав этих препаратов входят и другие дополнительные компоненты, которые повышают эффективность лекарства. Это экстракты лекарственных трав, вытяжки. Из-за этого увеличивается и стоимость.

К самым популярным и эффективным относятся:

  • Аква-Марис – лекарственное средство со стерильной водой Адриатического моря, его применяют в качестве замены физиологического раствора. Благодаря морской воде лекарство работает, как антисептик, купирует отеки и воспаления слизистой. Если родители задаются вопросом, чем при насморке в домашних условиях промыть нос ребенка, Аква-Марис отличное решение. Он разрешен сразу после рождения ребенка, а также для беременных. Препарат помогает справиться с обострениями хронических патологий или развивающимися острыми состояниями, действует при аллергическом и вазомоторном рините.
  • Аквалор – препарат также аналог физиологического раствора, но сделан на основе морской воды. Его выпускают в нескольких видах: для детей, грудничков, для взрослых, для беременных. Каждый вариант помогает удалить выделения и применяется для промываний.
  • Маример – это раствор на морской воде, который лечит острый и хронический насморк, уничтожает вирусы, аллергены, быстро облегчает дыхание через нос. Препарат разрешен для грудничков.
  • Хьюмер – это полностью изотоническая вода со специальной насадкой для проведения промывания. Препарат подходит для ребенка после 1 месяца, разрешен во время беременности и лактации.
  • Но-Соль – гипотонический раствор хлорида натрия. Благодаря осмотическому давлению средство разжижает густую слизь, засохшие корочки, нормализует носовое дыхание.

Также к подобным средствам для промываний относятся: Квикс, Долфин, Отривин.

Противомикробные средства

Отоларингологи при диагнозе гайморит часто рекомендуют делать промывания с содой. Такой раствор оказывает бактерицидное действие, уничтожая болезнетворные микробы, вызывающие воспаление в придаточных пазухах.
Отличным антисептическим действием обладают следующие препараты:

Но процедуры промываний с ними делают только после смешивания с водой – подойдет обыкновенная кипяченая. Не следует без назначения врача проводить процедуры с антисептиками, потому что неправильная организация может спровоцировать негативные последствия.

При терапии противомикробными средствами не следует глотать средство, потому что это может повлечь за собой раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта.

Рецепты приготовления народной медицины

Рецепты для промывания народной медицины – альтернатива медикаментам, но чуть менее эффективная. К самым эффективным растворам, которые можно готовить для промывания самостоятельно, относятся:

  • Отвар из цветов ромашки. Такой промывательный раствор оказывает противовоспалительное, противомикробное действие, уменьшает отеки. Сделать его легко: поставить на слабый огонь 500 мл воды, насыпать 4 большие ложки цветков и довести раствор до закипания, затем кипятить на протяжении 4 минут. Чтобы еще больше усилить положительное действие лекарства, в него можно добавить эвкалипт, календулу, шалфей.
  • Раствор с медом и соком свеклы. Это средство рекомендуется применять только в особо запущенных случаях ринита. Готовить лекарство просто: сок корнеплода в одинаковом соотношении разбавляется кипяченой водой – лучше всего взять по 250 мл, затем добавить 2 большие ложки меда, размешать до однородности, подогревая на водяной бане. Лекарство характеризуется целым комплексом полезных качеств благодаря своему составу.
  • В стакане с теплой водой растворить неполную ложку эвкалипта или календулы.
  • В 500 мл кипящей воды насыпать 3 ложки цветов ромашки, кипятить 5 минут, дать остыть и тщательно процедить перед началом промываний носа.

Правила смешивания изотонического раствора

Сделать изотонический раствор, чтобы провести промывания, можно самостоятельно. Его разрешено применять при любых патологиях носоглотки. Для смешивания в 1 л кипяченой воды растворяется 2 чайные ложки обычной поваренной или морской соли.

Состав хорошо процеживается для отсеивания нерастворившихся кристаллов, травмирующих слизистые поверхности. Чтобы правильно выбрать морскую соль, сначала нужно внимательно изучить ее состав, чтобы там не было красителей  и других добавок.

Если у родителей появляется вопрос, чем промывать ребенку нос при насморке, то можно просто снизить концентрацию соли при приготовлении изотонического раствора – на каждые 200 мл объема воды добавлять по четвертой части чайной ложки соли.

С целью повышения эффективности процедуры и придания раствору бактерицидных, дезинфицирующих, противовоспалительных свойств, добавляется:

  • Сода – на литр воды кладется чайная ложка соли, столько же соды.
  • Йод – после приготовления в лекарство добавляется капля йода.

Установить норму концентрации получившегося раствора помогут самоощущения во время процедуры. Если после введения человек чувствует небольшое жжение, это значит, что в растворе слишком высокая концентрация солей. Рекомендуется дополнительно развести лекарство водой, потому что промывание гиперконцентрированным средством провоцирует сильную отечность и пересыхание слизистых.

Советы проведения промываний

Промывания полости носа требуется проводить в строго установленном порядке. Иначе повышается риск развития осложнений и более серьезных поражений.
Порядок промывания такой:

  • Взять заранее приготовленный раствор и довести до комфортной температуры.
  • Аккуратно ввести лекарство удобным методом в ноздрю, чтобы потом раствор вылился из другой, промыв носовую полость.
  • При первом проведении процедура будет казаться дискомфортной, но со временем выработается привычка и осуществлять действия станет намного легче.
  • Израсходовать за один раз следует примерно 200 мл.

Техника организации промываний

Известно несколько вариантов организации процедуры промываний. Для этого могут применяться:

  • шприц;
  • спринцовка;
  • обычный чайник с удобным вытянутым носиком;
  • специальные приспособления.

Независимо от выбора устройства для проведения процедуры существует порядок действия и правила, обязательные к соблюдению:

  • Когда манипуляции выполняются с отварами трав или растворами, приготовленными на основе аптечных препаратов, то готовить их нужно ежедневно, а не хранить. Пользоваться вчерашними растворами опасно, так как за сутки там успевают размножаться патогенные микроорганизмы.
  • Промывания делаются над раковиной или другой удобной емкостью с достаточным диаметром.
  • Перед началом нужно тщательно высморкаться, грудным детям отсасывают сопли специальным устройством или спринцовкой.
  • После завершения промывания не рекомендуется гулять, а также постараться минимум час избегать воздействия сквозняков.

Если промывание проводится по всем правилам и при этом не приносит облегчения при рините, следует отказаться от самостоятельного лечения, отправиться к врачу для точной диагностики нарушений.

Когда не следует делать промывания

  • Заложенность носа. При отечности появляется угроза подачи раствора с излишне большим давлением – это провоцирует проникновение микробов в среднее ухо.
  • Запрещено делать процедуры перед выходом из дома в холодную погоду. В носу все равно остается немного раствора, он охлаждается быстрее слизистой, провоцируя ломкость сосудов, развитие в них кровотечения.
  • Новообразования в носу – вследствие ухудшения проходимости появляется риск воспаления в среднем ухе.
  • Отит – среднее ухо соединяется с носом посредством евстахиевой трубы, не следует усугублять ситуацию дополнительным обменом бактерий посредством промывания.
  • Сильное искривление перегородки носа – результата от промываний не будет.
  • Возраст до двух лет. Из-за того, что евстахиева труба еще не достаточно длинная, повышается риск проникновения патогенных микроорганизмов в среднее ухо.

Промывание – действенная процедура при насморке, при правильном проведении которой ускоряется процесс выздоровления. Несмотря на все достоинства метода, не следует делать его каждый день.

Частое промывание нарушает функционирование слизистой и ослабляет местный иммунитет.

Еще больше полезных статей о ЛОР заболеваниях можете найти на сайтеhttps://lor-uhogorlonos.ru/

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59f9a0235a104fe1e0d6eaf6/5af94f008c8be3edc9fe82ca

Топ-5 проверенных способов прочистить заложенный нос

Очистка носа от слизи

Простуда и соплиКак нельзя прочищать нос?Жидкость для промывания носаГорячий парЧашка горячего бульонаЛекарства для легкого дыханияПрепараты на основе эфирных масел

Заложенный нос — крайне неприятное состояние и симптом разнообразных ОРЗ. Отчаянные попытки прочихаться нередко не дают эффекта, зато могут привести к неприятным последствиям.

Но жить с заложенным носом невозможно — ни дышать, ни спать, ни внятно говорить. А кроме того, заложенный нос — накопитель инфекции. А значит, надо вернуть себе способность дышать любым путем.

MedAboutMe разбирает наиболее эффективные способы прочистки носа, а также их возможные риски.

Простуда и сопли

В норме слизь (она же муконазальный секрет или сопли) постоянно вырабатывается в носовой полости человека специальными железами.

В состав слизи, кроме воды, входят ионы натрия и хлора, более 200 различных белков, а также муцины — самый главный компонент слизи, представляющий собой гликопротеины (соединения белков и углеводов).

Когда муцины контактируют с жидкостью, происходит набухание и увеличение объема слизи в несколько сотен раз.

Слизистая носа покрыта реснитчатым эпителием — клетками с длинными выростами-ресничками. Они задерживают всю грязь и микроорганизмы, которые попадают в нос при дыхании.

Все эти внешние «объекты» оказываются в слизи, которая смывает их в глотку, откуда они попадают в желудок и благополучно гибнут в его кислой среде. Реснички эпителия бьются («мерцают») со скоростью 800 ударов в минуту.

А весь механизм по сбору и выведению чужеродных объектов из носа носит название мукоцилиарного клиренса.

При простуде на фоне воспаления выработка слизи усиливается и, как результат, человек страдает от заложенности носа. Чтобы облегчить состояние страдальца, нос надо промыть — избавить его от избытка слизи.

Как нельзя прочищать нос?

Попытки продуть заложенный нос, высморкаться любой ценой не так уж безобидны, как может показаться.

Американские ученые из Университета Виргинии доказали, что при активном высмаркивании в носовой полости возникает повышенное давление.

При этом слизь, насыщенная инфекционными микроорганизмами, может проникнуть в пазухи и привести к их воспалению, то есть повышается риск осложнений в виде гайморитов, фронтитов и прочих синуситов.

При интенсивном высмаркивании на фоне скачка давления на 6% повышается вероятность инсульта. А при столь же активном шмыгании носом инфекция проникает вглубь организма, где может распространиться на другие отделы дыхательных путей. Особенно это касается детей, у которых организм более уязвим и открыт для инфекций.

В общем, если уж и высмаркиваться, то деликатно, закрывая сначала одну ноздрю, а потом вторую. Рот при этом желательно приоткрыть. Но лучше всего воспользоваться одним из предлагаемых способов прочистки заложенного носа.

Жидкость для промывания носа

Сегодня в аптеке можно приобрести специальные капли и спреи для промывания носа, а можно купить обычный физиологический раствор (который стоит намного дешевле) или вообще сделать его аналог в домашних условиях. Принципиально для промывания носовой полости он ничем не хуже аптечных вариантов.

Существуют разные рецепты жидкости для промывания носа:

1 чайная ложка соли (поваренной, йодированной или морской) на 300 мл кипяченой воды; половина чайной ложки соли и щепотка пищевой соды на стакан кипяченой воды; 1 чайная ложка соли на 1 литр воды — и этот вариант наиболее близок по концентрации хлорида натрия к физраствору (0,9% раствор NaCl), и др.

После тщательного перемешивания желательно процедить получившийся раствор, чтобы нерастворившиеся кристаллы соли не попали на слизистую. Нос промывают от 2-3 до 10-12 раз в день.

Жидкость можно закапывать, а можно промывать при помощи упрощенной версии метода «Кукушка». Автором метода является американец Артур Вальтер Проетц, который с его помощью лечил гайморит — воспаление гайморовых пазух.

В условиях клиники «Кукушка» проводится следующим образом: пациент лежит на спине, в одну ноздрю ему вливают раствор антисептика, а из другой параллельно отсасываются слизь и гной. Процедура проводится на обе стороны. Во время промывания пациент должен постоянно говорить «ку-ку» или «иии».

При этом ткани мягкого нёба перекрывают доступ в трахею, ограничивая область промывания носовой полостью.

В домашних условиях для промывания можно использовать обычный одноразовый шприц на 20 мл, и не ложиться на кушетку, а наклонить голову над раковиной вбок. Солевой раствор вводится при помощи шприца в верхнюю ноздрю до тех пор, пока он не польется из нижней. Естественно, что при этом также следует говорить «ку-ку».

«Кукушку» нельзя использовать для промывки носа у маленьких детей — есть риск, что вода, смешавшись со слизью, содержащей в себе возбудителей инфекции, попадет во внутреннее ухо и станет причиной отита. Поэтому малышам до 4-5 лет раствор в нос можно просто закапывать. Детей постарше можно приучить самостоятельно аккуратно втягивать одной ноздрей жидкость из чашки.

Факт!

В йоге существует практика промывания носа, которая называется «джала нети», что означает «пропускание воды». Ее предшественником является практика «нети» — при этом через нос и рот для очищения их от слизи протаскивают веревку. Раньше для проведения джала нети было достаточно ладони с соленой водой, сегодня используют специальный «чайничек» или «нети пот» («горшок для нети»).

Горячий парДругим вариантом прочистки заложенного носа служит вдыхание паров горячей картошки или кипятка с растворенной в нем «Звездочкой» — процедуры, практиковавшейся нашими бабушками при простуде.

Сегодня врачи предостерегают от бездумного применения данного метода: если использовать слишком горячую воду или свежесваренную картошку, есть риск обжечь слизистые, особенно это актуально в отношении детей.

Но горячий пар действительно прочищает нос. Как вариант, можно использовать заварочный чайник с горячей (но не с только что закипевшей) водой и свернутую из бумаги трубку, которую поочередно вставляют то в одну, то в другую ноздрю. В воду могут быть добавлены эфирные масла эвкалипта, мяты, также может использовать настой крапивы, шалфея. Процедуру повторяют 3-4 раза в день.

Чашка горячего бульона

Горячий куриный бульон — не только вкусная, но и полезная пища для простуженного человека.

Так, ученые подтвердили, что чашка бульона облегчает дыхание за счет того, что при этом активизируется работа реснитчатого эпителия и тем самым ускоряется перемещение слизи из носа в ротоглотку.

В эксперименте влияние бульона сравнивали с воздействием горячей и холодной воды — бульон оказался эффективнее.

Лекарства для легкого дыхания

Самые популярные лекарства от заложенного носа — сосудосуживающие средства (адреномиметики). Мгновенный выраженный эффект таких средств обеспечивается за счет того, что они приводят к сужению кровеносных сосудов, которыми богаты ткани носа. Как следствие, отек спадает — и дышать становится легче. К адреномиметикам относятся оксиметазолин, нафазолин, ксилометазолин и др.

Однако такие препараты у некоторых людей вызывают побочные эффекты (раздражительность, головная боль, сердцебиение, общее недомогание), а при длительном приеме приводят к развитию так называемого медикаментозного ринита (лекарственного насморка).

Есть даже данные о том, что продолжительный прием адреномиметиков повышает риск развития инсульта. Поэтому врачи рекомендуют не принимать сосудосуживающие лекарства дольше 4-5 дней.

И, кроме того, их нельзя принимать во время беременности и в период лактации.

Другая группа назальных препаратов для местного применения имеет в своем составе кортикостероиды. Они также действуют очень быстро и наглядно — снимают воспаление и отек проходит сам собой. К кортикостероидам для лечения забитого носа относятся беклометазон, мометазон и средства, содержащие в своем составе флутиказон и его производные.

Увы, как и в случае с адреномиметиками, кортикостероиды не безопасны, и их также не рекомендуется применять дольше нескольких дней. Они вызывают привыкание, самую настоящую зависимость. В результате человек начинает себя хорошо чувствовать только тогда, когда регулярно закапывает в нос эти лекарства.

Препараты на основе эфирных масел

Хороший эффект дают средства, в состав которых входят эфирные масла различных растений (эвкалипт, мята и др.), обладающие деконгестивным эффектом. В этот перечень входят капли для носа и спреи Пиносол, Эвкасепт и др. Привыкания они не вызывают, а отек снимают довольно эффективно. Но и у них есть свои особенности: они могут представлять опасность для аллергиков.

Врачи также не рекомендуют использовать масляные растительные препараты при ОРВИ. Они образуют на поверхности реснитчатого эпителия в носовой полости пленку, которая склеивает реснички и снижает уровень защиты человека.

Пройдите тестГрипп или ОРЗ? Многие путают грипп и ОРЗ и в результате неправильно лечатся. Пройдя этот тест, вы сможете отличить одно от другого.

Скачать приложение Грипп и вакцинация

Источник: https://woman.rambler.ru/other/39088311-top-5-proverennyh-sposobov-prochistit-zalozhennyy-nos/

Как прочистить пазухи носа: эффективные способы, особенности применения, отзывы

Очистка носа от слизи

Большинство населения страдает от воспаления в пазухах носа. При этом появляется заложенность, ощущение дискомфорта в области, болезненность и «распирание» в зоне крыльев носа. Наблюдаются выделения желто-зеленого характера. И здесь возникает вопрос: “Как прочистить пазухи носа в домашних условиях?”

Причины развития воспаления

Гайморит (воспаление гайморовых пазух) является осложнением острых респираторных заболеваний. Возможны также и другие причины развития:

  • развитие бактериального очага на фоне аллергического ринита;
  • инфекции ротовой полости (кариес);
  • онкопатология;
  • грипп;
  • воспалительные процессы во внутренних органах;
  • частые простуды;
  • снижение иммунитета;
  • наличие инфекции в органах носоглотки;
  • нарушение дренажной функции придаточных пазух (появляются застойные явления, способствующие скоплению патогенную микрофлору);
  • деформация носовых перегородок.

Симптоматика и проявления

Важным показателем наличия гайморита являются гнойные выделения из носа, наличие заложенности, сильной головной боли (особенно в области глаз, переносицы, может отдавать в ухо) на фоне высокой температуры тела (до 38-39 °C).

Самое неприятное – это заложенность носа, которое усугубляет состояние больного, нарушает качество сна, снижает аппетит и настроение.

Качественное лечение, назначенное после тщательного обследования (клинических анализов, мазков из носа, рентгена пазух носа) способствует полному выздоровлению.

Часто воспалительный процесс переходит в хроническую форму, который протекает на фоне вялотекущих симптомов.

При этом пациенты не спешат обращаться за своевременной квалифицированной медицинской помощью, что может привести к различным осложнениям.

Лечебные мероприятия

После диагностики и сбора информации врач-отоларинголог скажет, чем прочистить пазухи носа, лекарства назначит соответствующие:

  • антибактериальные препараты (“Амоксициллин”, “Цефтин”);
  • противогрибковые средства (при их наличии);
  • антигистаминные (противоаллергические – “Цетрин”, “L цет”, “Лоратодин” (вовнутрь), “Санорин”, “Кромогексал”);
  • обезболивающие препараты (“Нимесил”, “Ибупрофен”);
  • жаропонижающие (“Парацитамол”);
  • кортикостероидные средства (“Беклометазон”, “Гидрокортизон”, “Преднидазол”);
  • для снятия отека слизистой – “Комтрекс”;
  • капли сосудосуживающего (“Нафтизин”) и противовоспалительного характера с антибактериальным эффектом (“Ингалипт”, “Пиносол”, “Протаргол”, “Изофра”);
  • антисептические средства (“Хлорфиллипт”, “Ротокан”, “Мирамистин”);
  • травяные сборы лекарственных трав для орошения пазух носа и приема вовнутрь;
  • использования эфирных масел;
  • дренаж пазух носа с помощью солевого раствора (“Аквалор”, “Акваморис”);
  • общеукрепляющие витаминные комплексы (“Алфавит”, “Витрум”);
  • ингаляции;
  • компрессы при нормальной температуре тела;
  • физиотерапевтические методы после снятия острого течения заболевания;
  • санация ротовой полости, лечение кариозных зубов после лечения.

Однако использовать средства рекомендуется только после консультации врача.

В вопросе, как прочистить пазухи носа, массаж тоже хорошо помогает, и также рекомендуется как терапевтами, так и педиатрами.

Важно!

Нельзя прогревать область гайморовых пазух, особенно в период острого течения, когда есть высокая температура тела. Это сможет привести к осложнениям (гнойному менингиту). Также не следует заниматься самолечением!

Народные средства: виды

Одним из важных моментов в терапии гайморита является очищение носовых ходов от гнойных выделений: снятие отека и улучшение дренажа. Здесь используют как солевые растворы, так и травяные настои, отвары и смеси, приготовленные дома.

Процедура очищения: преимущества

Важно знать, как прочистить пазухи носа при гайморите. Ведь в комплексное лечение этого недуга обязательно должны входить солевые промывания на основе фармакологических препаратов.

В домашних условиях их можно приготовить, используя поваренную или морскую соль. Многие люди игнорируют данную процедуру, не выполняют ее при лечении воспаления гайморовых пазух, так как не понимают всей ее значимости.

Хотя в отзывах эта терапия упоминается очень часто. Люди очень хвалят и рекомендуют ее.

Почему же так важны промывания солевым раствором? У них есть свои достоинства:

  • безопасность (экологически чистый продукт);
  • высокая эффективность (может глубоко проникать в носоглотку и придаточные пазухи);
  • раствор содержит минералы и йод, что благоприятно сказывается на слизистой носа;
  • восстанавливает слизистую и сосуды;
  • не травмирует, оказывает щадящее воздействие;
  • снимает отек;
  • способствует размягчению корочек в носу, качественному и быстрому очищению (хорошо «вытягивает» гной из пазух);
  • дешевая стоимость.

Интересный факт! О полезных свойствах соли знали еще в Древней Индии и активно применяли лечебные процедуры на ее основе. Йоги называют носовые промывания джала-нети.

Как правильно проводить промывание?

К проведению данной процедуре имеются некоторые требования и рекомендации:

  1. Температура воды должна быть 37-42 °С.
  2. Допустимая норма – 1 ч. л. на 1 стак. воды (большее количество соли может вызвать ожог слизистой).
  3. Растворяем соль полностью в воде (ее кристаллики не должны оставаться в готовом растворе).
  4. Очищение проводиться в виде вливаний 3 раза /день (не втягивать жидкость вовнутрь носа).
  5. Процедуры проводить регулярно 3 раза/день.
  6. Орошения проводить после снятия заложенности через 20 минут (отек снимаем сосудосуживающими каплями).
  7. Детям применение рекомендовано с 2-летнего возраста (количество соли на стакан воды должно быть немного меньше, чем для взрослого).

К лечебному раствору можно добавить ½ ч. л. соды и 2-3 капли йода (оказывает антибактериальное действие).

В отзывах часто описывают эффективность «особой ингаляции». Для нее готовим солевой раствор: на 1 стакан воды добавляем 1 ст. л. соли (можно добавить 2 капли йода). В нем необходимо смочить салфетку из ткани, слегка отжать (чтобы вода не текла) и приложить на лицо. Дышать необходимо носом. Перед процедурой снимаем отек слизистой с помощью сосудосуживающих капель (спрея).

Техника проведения процедуры промывания

Перед применением лекарственных препаратов необходимо очистить нос от образовавшейся слизи, корочек и гноя. Только тогда от лечения гайморита можно ожидать быстрый положительный эффект. И для выздоровления понадобиться более короткое время.

Поэтому промывание надо проводить регулярно и качественно. Перед процедурой готовиться солевой раствор согласно рекомендациям по приготовлению: выдерживать необходимую дозировку и температуру воды. Тогда можно избежать травматизации слизистой носа. Предварительно снимаем отек: капаем сосудосуживающие капли.

Сама же очищения процедура включает в себя несколько этапов в зависимости от способа. Первый особенно нахваливают в отзывах. Потому как он позволяет осуществить лечение самостоятельно в домашних условиях и любое время. К тому же, не доставляет дискомфорт.

Способ № 1 (проводится дома):

  • пациент наклоняется над раковиной, голова повернута так, чтобы одна ноздря была повыше другой и меньше заложена;
  • аккуратно вводим спринцовку с готовым раствором в носовой проход не глубоко, чтобы не травмировать слизистую;
  • солевую жидкость вводит под напором в нос, при этом она должна выливаться из другой ноздри;
  • аналогичные действия проводим с другой ноздрей;
  • во время проведения процедуры пациент не должен разговаривать и произносить разные звуки;
  • после окончания очистительной процедуры необходимо хорошо высморкаться (сначала освобождаем от слизи одну ноздрю, вторую в это время зажимаем пальцем, аналогичные действия проводим с другой ноздрей).

После промывания надо побыть дома некоторое время. Рекомендуется в этот момент провести в постели около часа (голова должна лежать на подушке).

Способ№ 2 (выполняет врач-отоларинголог в медицинском учреждении):

  • пациент ложится на кушетку, немного запрокидывает голову назад;
  • в ноздрю аккуратно вводится аспиратор-отсос слизи, через который под давлением подается жидкость;
  • когда наполняются носовые пазухи жидкостью, пациент должен произнести ку-ку (название процедуры «Кукушка»);
  • при сильно запущенной форме заболевания при промывании рекомендуется вторую ноздрю ненадолго зажать пальцем для лучшего орошения носового канала.

При сильном воспалительном процессе с большим количеством гноя врач для очищения гайморовых пазух назначает прокол (пункцию) и с помощью антисептических растворов вымывается гнойное содержимое.

Очищение травами

В вопросе о том, как прочистить нос в домашних условиях, помогут лекарственные травы. Например, огромное количество положительных отзывов заслужила календула. Берем пропорции:

  • сухая календула – 1 ст. л. (без верха);
  • теплая вода – 1 стакан.

Календулу заливаем кипятком, емкость накрывают сверху. После оставляем на 15-20 минут настаиваться. Затем процеживаем, даем остыть немного и можно проводить полоскание носа, которое проводится по принципу очищения солевым раствором. Проводить данную процедуру нужно после очищения солевой жидкостью через 20 минут. Для промывания можно использовать ромашку (рекомендации те же).

Можно использовать для лечения гайморита медово-травяное средство, которое поможет очистить и снять воспаление слизистых. Капли готовят в таких пропорциях:

  • чистотел – 4 г измельченной сухой травы;
  • сок алоэ;
  • жидкий пчелиный мед (равные части с соком).

Все смешиваем. Капаем в нос после промывания лечебными растворами через 18-24 мин. (3 кап. 5 р/д).

Рецепты народных целителей, упоминаемые в отзывах

Очень эффективны при воспалении смеси, которые активно применяли знахари в деревнях. Представленную в этом пункте очень хвалят в отзывах.

Берем по 1 ст. л.:

  • простое мыло;
  • мед;
  • растительное масло;
  • молоко;
  • луковый сок;
  • спирт.

Приготовление:

  1. Мыло мелко напираем, нагреваем до полного растворения (используем водяную баню), снимаем с огня.
  2. Добавляем мед, молоко и масло, и еще немного подержать на огне, тщательно перемешивая смесь. Снимаем с водяной бани. Затем ложку спирта и луковый сок.
  3. Смесь в готовом виде переливаем в подготовленную чистую посуду, остужаем.
  4. Храним смесь в прохладном месте.

Как применять:

  • подготовить ватные турунды (скрученная вата);
  • обмакнуть в готовую смесь и вставить в проход носа на 12-15 минут;
  • лечебная процедура должна проводиться после проведения очистительных промываний через 30 минут 2 раза в день;
  • лечебный курс – 21 день;
  • вводить лекарство желательно в теплом виде.

Важно помнить!

Прежде чем проводить лечение, надо учитывать индивидуальную непереносимость к компонентам препаратов. Особенно на лечебные травы. Если появляется аллергия после первого применения, то лекарственное средство нужно отменить. Лучше и вовсе перед процедурой проконсультироваться с врачом.

Источник: https://FB.ru/article/460976/kak-prochistit-pazuhi-nosa-effektivnyie-sposobyi-osobennosti-primeneniya-otzyivyi

МедОтвет
Добавить комментарий